Çocuklarda kabızlık için bazı durumlarda ilaç kullanmak gerektiği gibi beslenme düzenini değiştirerek de bu sorunu çözebilirsiniz. Peki, çocuklarda kabızlığı ne geçirir? Kabızlığı geçiren ve kabızlığa sebep olan besinleri bir araya getirdik.
KABIZLIĞA NE İYİ GELİR?
Posalı ve sulu yemekler, bakliyat ve tahıllardan oluşan beslenme olmalıdır
Lif ağırlıklı meyve ve sebzeler tüketilmeli
Bol su tüketmek
ÇOCUKLARDA KABIZLIĞA NEDEN OLAN YİYECEKLER
Makarna
Muz
Pirinç lapası
Pilav
Fazla süt tüketimi
Fast food yiyecekler