HATİCE GÖVENÇ
Balgamlı öksürük, genellikle vücudun solunum yollarındaki tahrişi veya enfeksiyonu temizleme yöntemidir. Ancak uzun sürüyorsa rahatsız edici olabilir. Doğal yollarla balgam söktürmeye yardımcı olabilecek bazı etkili karışımlar vardır. Bunlar arasında en etkilisi turplu bal kürüdür. İşte balgamlı öksürükten kurtaran tarifler...
BALGAMLI ÖKSÜRÜĞÜ AZALTAN DOĞAL KARIŞIMLAR
Balgamlı öksürüğü kesen karışımların temel malzemesi genelde soğan, bal veya turp olur. Çünkü bu malzemelerin antibiyotik ve balgam sökme özelliği vardır. İşte boğazı temizleyen kürlerin tarifi...
SOĞAN SUYU – BAL KARIŞIMI
Malzemeler
1 orta boy soğan
1-2 yemek kaşığı bal
TARİFİ
Soğanı rendeleyip suyunu çıkar. Üzerine bal ekle, birkaç saat beklet. Sabah-akşam 1 tatlı kaşığı tüket.
Faydası: Soğan doğal antibiyotiktir, balgam söktürücü etkisi vardır.
KARA TURP – BAL KÜRÜ
Malzemeler
1 adet kara turp
1-2 yemek kaşığı bal
TARİFİ
Turpun ortasını oyun, içine bal koy. Bir gece beklet. Oluşan suyu sabah-akşam 1 tatlı kaşığı iç.
Faydası: Doğal balgam söktürücüdür.
IHLAMUR – AYVA YAPRAĞI – TARÇIN ÇAYI
Malzemeler
1 tutam ıhlamur
3-4 kuru ayva yaprağı
1 çubuk tarçın
2 su bardağı su
TARİFİ
Malzemeleri 10 dakika kaynat, süzüp ılık iç.
Faydası: Boğazı yumuşatır, öksürüğü hafifletir ve balgamı söker.