Mide yanması şikâyetini özellikle Ramazan'da sık duyarız. İlaç içilmesi zor olan bu aylarda sorunu doğal besinlerle de çözebilirsiniz. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, mide ve yemek borusunda yanmaya karşı havuç öneriyor. Havuç mide sorunlarına karşı yardımcı ve destekleyicidir.
HAVUCUN DİĞER FAYDALARI
Görme zayıflığından korur.
Mide yanmasına iyi gelir.
A vitamini barındıran Havuç B, C, D ve E vitaminleri açısından da oldukça zengindir.
Bağırsakları çalıştırarak sindirime yardımcı olur.
Akciğerdeki tahribatı önler.
Kilo vermeye yardımcı olur.
İdrar ve gaz söktürücü özelliğe sahiptir.
Vücuttaki zararlı maddeleri uzaklaştırmaya yardımcı olarak kanı temizler.
Kemik sağlığına faydalıdır.
Cilde faydalıdır.
Saç dökülmesine faydalıdır.
HAVUÇ SUYUNUN FAYDALARI
Başta cilt ve saç sağlığı olmak üzere, sindirim sistemi ve kalp damar sağlığı için önemlidir.
Kanseri önleyici özelliği vardır.
Mesane, kolon ve meme kanserlerini engellediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. İçerdiği protein kemik yapısı için çok önemlidir.
Kemik sağlığının korunmasına ve kemik hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.