Limon ve sarımsak ayrı ayrı olarak değerlendirildiğinde birçok faydayı barındırdıkları biliniyor. Ancak limon suyu ve sarımsak kür şeklinde tüketildiğinde tam bir şifa deposu olarak biliniyor. Özellikle ilerleyen yaşlarda limon suyu ve sarımsak kürü akıllara daha fazla geliyor.
LİMON SUYU VE SARIMSAK KÜRÜ FAYDALARI
Limon suyu ve sarımsak kürü sağlık açısından pek çok fayda sağlıyor. İşte söz konusu faydalarından bazıları şu şekilde;
Damar iltihaplarının tedavi sürecine yardımcı olur. Damar tıkanıklıklarının açılmasına fayda sağlar. Damar sertliklerine karşı faydalıdır. Hipertansiyonun engellenmesine yardımcı olur Kolesterolün düşürülmesine fayda sağlar. Zararlı yağların yakılmasına yardımcı olur. Romatizmal ağrılara karşı faydalıdır. Kireçlenmeyi önleyerek eklem yüzeylerinin yenilenmesine yardımcı olur. Vücudun gençleşmesine yardımcı olur. Vücuttaki şeker oranının dengelenmesine faydalı olur. Vücudu toksinlerden arındırıcı etkisi bulunur. Böbrek ve safra taşlarının eritilmesinde faydalı olur. Kalp krizi riskine karşı kalbi güçlendirici etkisi bulunur. Felç ve inme riskinin azaltılmasına yardımcı olur. Vücutta oluşan şişkinliğin önlenmesine fayda sağlayarak dokularda ödem oluşmasını engeller. KÜRÜN HAZIRLANIŞI İÇİN GEREKLİ MALZEMELER
2 litre saf limon suyu. 2 litrelik cam kavanoz. 40 diş sarımsak. KÜRÜN TARİFİ
Limon suyu ve sarımsak kürü hazırlanırken karanlık bir ortamın tercih edilmesi gerekiyor. Çünkü limon ışıkla temas ettiğinde yararları azabiliyor. İşte söz konusu limon suyu ve sarımsak kürünün tarifi;
Sarımsaklar yıkanmadan soyulur. Havan yardımı ile sarımsaklar ezilir. Kavanozun içerisine dövülmüş haldeki sarımsaklar ilave edilir. Sonra kavanozun içerisine yeterli miktarda limon, çekirdekleriyle beraber sıkılarak ilave edilir. Tüm malzemeler eklendikten sonra kavanozun kapağı sıkı bir şekilde kapatılır. Kavanozun siyah bir poşete koyulması tavsiye ediliyor. Çünkü ışık geçirmeyen bir ortamın oluşturulması gerekiyor. Limon suyu ve sarımsak kürü 25 gün boyunca her gün çalkalanmalı. Belirlenen gün tamamlandıktan sonra kür uygulanabilir. Ayrıca doğal sarımsakların tercih edilmesi öneriliyor. Çünkü doğal sarımsaklar sayesinde daha etkili sonuçlar elde edilebiliyor. Limon Suyu ve Sarımsak Kürünün Uygulanışı: Kür kavanozunun her gün çalkalanması öneriliyor. 25 gün bekletilen karışımın sabah kahvaltıdan 30 dakika önce yarım çay bardağı olarak tüketilmesi tavsiye ediliyor. 25 gün uygulandıktan sonra 10 gün ara verilmesi gerekiyor. Akabinde tekrar 25 gün uygulanması öneriliyor. Her gün aynı saatlerde tüketilirse daha etkili sonuçlar verdiği belirtiliyor. Ayrıca karışımın içerisine farklı bir madde (şeker, tuz ve tatlandırıcılar gibi) katılmaması gerektiği belirtiliyor.