AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Şalgamın faydalarını duyunca kış sofrasında mutlaka bulundurmak isteyeceksiniz. Çünkü şalgam virüslerin düşmanı vücudun dostu bir kış besini. Tok tutan ve kilo vermeye yardımcı olan şalgam suyu aynı zamanda cilde de şifadır.
Şalgam genelde salataların yanında ikram edilir. Peki, şalgam suyunu tüketir misiniz? Şalgam suyu da virüs sürecinde mutlaka tüketmeniz gereken içecekler arasında yer alıyor. Neden mi? Gelin cevabına birlikte bakalım...
ŞALGAM SUYUNUN 5 FAYDASI
1. Akciğerleri ve bronşları temizler
2. Böbrek taşlarını ve kumunu düşürmeye yardımcı olur
3. Bağışıklığı güçlendirir
4. Şalgam suyu ağız içerisindeki yaraları önler
5. Şalgam suyu, kuru öksürüğe ve boğaz iltihaplanmasına iyi gelir