AKSAM.COM.TR / MOR PAPATYA
Fatimatüzzehra Maslak
Son bir kaç gündür artan sindirim sorunları, hastaneleri doldurdu. Uzmanlar yaşanılan büyük deprem felaketi sonrası sulardaki kirlilik nedeniyle görülen ishal hastalığının yaygınlaşmasının önlenmesi gerektiğini belirtti. Deprem bölgesinde karşılaşılan ishal hastalığı sindirim sistemini alt üst eder.
Daha sıvı hale döndüğünde ishal önlem alınamayan bir durum haline gelebilir. Bu yüzden uzmanlar acilden ishalin durdurulması gerektiğini belirtti.
İshal bağırsaklardaki flora sayısının bozulmasıyla ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Virüs ve bakterilerin ağız yoluyla bağırsaklara inmesiyle oluşan bu sorun karşısında uzmanlar uyarılarda bulundu.
Çünkü sindirim sistemindeki bozukluk vücudun direncini hassaslaştırır. Dengesi bozulan vücut, yaşadığı sorunlar nedeniyle düzene giremedikçe virüsler bu kez kana karışır.
Bağırsaklarda iltihaplanma ya da enfeksiyonun baş gösterdiği bu sağlık sorunları organ kaybına neden olur.
İshali durdurmanın en sağlıklı yolu öncelikle hijyenik bir ortam sağlamaktır. Ardından baklagillerden oluşan bir besleneme ve meyve tüketilmeli.
Bağırsak flora dengesini sağlayan en sağlıklı besin ise ev yoğurdudur. Her gün bir kase ev yoğurdu tüketmek bağırsakların fonksiyonel işlevselliğini düzenler.