Limon suyu ve sirke tırnaktaki sararmaları engelliyor. Aynı zamanda tırnak yapısını sertleştirdiği için kırılmaları engelliyor. Peki sapasağlam tırnak için hangi kür yapılabilir? İşte yanıtı...
TIRNAK GÜÇLENDİREN KÜR TARİFİ
Not: Küre başlamadan önce mutlaka Hindistancevizi yağı ile tırnaklarınızı nemlendirin. E vitamini bombası olan bu yağ tırnakların renginin açılmasını sağlar.
MALZEMELER
2 çay kaşığı sirke
1 çay kaşığı zeytinyağı
Yarım çay kaşığı bal
UYGULANIŞI
Derince bir kaba tüm malzemeleri alın. Tüm tırnaklarınızın içine ve dışına temas edecek şekilde uygulayın. 3 dakika bekletebilirsiniz. Sabah ve akşam uygulayabilirsiniz.
TIRNAK UZATAN BESİNLER
Kabak çekirdeği, yüksek miktarda çinko içerir. Çinko aynı zamanda vücudun ve sağlıklı tırnakların yapı taşları haline gelen yeni proteinler üretme yeteneğini de düzenler.
Brokoli vücudunuza sağlıklı tırnaklar için önemli bir bileşen olan demiri verir.
Sütteki yüksek kalsiyum içeriği tırnakları güçlendirir ve daha hızlı büyümelerini sağlar.
Protein bazlı gıdaların genel tırnak sağlığı için oldukça gerekli olduğu iyi bilinmektedir. Bu gıdaların başında ise yumurta gelmektedir.