HATİCE GÖVENÇ
Yaz meyvesi olan kirazı herkes sever fakat kiraz sapları genelde çöpe atılır. Oysa kiraz sapının birçok faydası bulunuyor.
KİRAZ SAPININ 10 FAYDASI
Özellikle idrar söktürücü, ödem atıcı ve böbrek sağlığını destekleyici etkileriyle bilinen bir bitkisel tedavi malzemesidir. Osmanlı tıbbından Avrupa fitoterapisine kadar geniş bir coğrafyada halk hekimliğinde yer bulmuştur.
Kiraz sapı, geleneksel bitkisel tedavilerde uzun yıllardır kullanılan ve genellikle çay şeklinde tüketilen bir doğal kaynaktır. İşte kiraz sapının 10 önemli faydası...
KİRAZ SAPI NASIL TÜKETİLİR?
1 avuç kurutulmuş kiraz sapını, 2 bardak kaynar suda 10 dakika demleyip süzerek içebilirsin.
Günde 1-2 fincan yeterlidir.
KİRAZ SAPININ 10 FAYDASI
1. İdrar Söktürücü Etki
Vücuttaki fazla suyun atılmasına yardımcı olur, ödemi azaltır.
2. Böbrek Sağlığını Destekler
Böbrek taşı oluşumunu önlemeye ve idrar yollarını temizlemeye yardımcı olabilir.
3. Ödem Atıcıdır
Özellikle adet dönemi veya sıcak havalarda oluşan şişkinliği hafifletir.
4. Zayıflamaya Yardımcıdır
Metabolizmayı hızlandırıcı etkisi sayesinde diyetlerde destekleyici olarak kullanılır.
5. İdrar Yolu Enfeksiyonlarını Hafifletir
Antibakteriyel özellikleriyle mesane iltihabına karşı doğal bir destek sağlar.
6. Kan Temizleyici Özellik Gösterir
Dolaşım sistemini destekleyerek toksinlerin atılmasına katkıda bulunur.
7. Gut ve Romatizma Ağrılarını Hafifletir
Ürik asit birikimini azaltarak eklem rahatsızlıklarına iyi gelir.
8. Sakinleştirici ve Rahatlatıcıdır
Hafif yatıştırıcı etkisi sayesinde stresin azalmasına yardımcı olabilir.
9. Cilt Sağlığına Destek Olur
Toksinlerin atılmasıyla birlikte cilt daha sağlıklı ve parlak görünebilir.
10. Bağırsakları Rahatlatır
Hafif müshil etkisiyle kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir.
DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Aşırı tüketimi vücuttan fazla su atımına ve mineral kaybına neden olabilir.
Hamilelik, emzirme veya kronik hastalık durumlarında doktora danışılmalıdır.