ELİF ÇARMAN
Çocukların boy uzaması genetik faktörlerin yanı sıra beslenme, spor ve uyku düzeni gibi çevresel etkenlere de bağlı olabilir. Doğru besinleri tüketmek, düzenli egzersiz yapmak ve büyüme hormonunu destekleyen alışkanlıkları edinmek çocukların ideal boy uzunluğuna ulaşmasını sağlar. Peki, çocuklarda boy uzaması nasıl hızlandırılır? İşte detaylar...
Çocukların boy uzamasını hızlandıran doğal yöntemleri açıklayan Dr. Feridun Kunak, kemik gelişimini destekleyen özel bir kür tarifi paylaştı. Doğru beslenme, egzersiz ve kaliteli uyku ile desteklenen bu kür, çocukların sağlıklı büyümesine katkı sağlıyor.
Dr. Feridun Kunak'ın açıkladığı bu doğal boy uzatma kürü, kemik gelişimini destekleyerek çocukların daha sağlıklı uzamasına yardımcı olabilir. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz boy uzatma kürü tarifi...
Malzemeler
1 tatlı kaşığı polen,
5 tane badem (ezilip toz haline getirilecek),
5 adet ceviz,
1 çorba kaşığı üzüm çekirdeği tozu,
1 çorba kaşığı keçi boynuzu tozu,
3 çorba kaşığı bal,
3 çorba kaşığı keçiboynuzu pekmezi,
Tüm malzemeleri bir cam kavanoza dökün ve karıştırın. Feridun Kunak'ın tarifine göre boy uzatan kür tarifini çocuğunuzu her sabah ve akşam yedirebilirsiniz. Öte yandan boy uzatan kür tarifini yetişkinler de tüketebilir.
Dikkat edilmesi gerekenlerBoy uzatan kür tarifi aç karnını tüketilmemelidir. Bu sebeple öğünlerden sonra ölçülü bir şekilde tüketmek daha sağlıklı sonuçlar verebilir.