Prof. Dr. Canan Karatay yazdığı reçetelerle milyonlarca kişiye şifa kaynağı olmaya devam ediyor. Son olarak Canan Karatay tarafından paylaşılan özel reçete herkesin diline düştü. Eğer kalp rahatsızlığınız varsa mutlaka bu karışımı her sabah tüketin. Tüm damaları açıyor kalbi temizliyor. Tek kaşıkta tüm vücudunuz baştan aşağı canlanacak. Canan Karatay kahvaltıdan önce bunu yiyor! En büyük sırrını ilk kez açıkladı.
CANAN KARATAY KAHVALTIDAN ÖNCE BUNU YİYOR
Kalp ve iç hastalıkları uzmanı Canan Karatay, reçetesini paylaştı. Kalp konusunda rahatsızlık çekenlere özel reçetesini paylaşan Karatay, doğal şifa kaynağını takipçileriyle paylaştı. Son yıllarda kalp krizi başta olmak üzere kalp rahatsızlıklarındaki artış grafiklere yansıyor. Yapılan bilimsel araştırmalara göre, kolajen kalp sağlığına önemli derecede katkı sağlıyor. Özellikle Canan Karatay, doğal yollardan edinilen kolajenin vücut sağlığı bakımından çok daha faydalı olduğunu belirtiliyor.
KALP RAHATSIZLIĞINI KÖKTEN GİDERİYOR! TEK KAŞIKTA ŞİFA BULACAKSINIZ
Karatay, kolajeni doğal yollarla almak isteyenler için kelle paça çorbasını önerdi. Haftada bir tüketilecek kelle paça çorbasının, vücudun ihtiyacı olan sağlıklı yapı taşlarını sağladığını belirtti. Kelle paça sevmeyenler için ise Karatay'ın alternatif önerisi şu şekilde:
"Limonu sıkın, bir çay kaşığı kristal kaya tuzu ekleyin ve kemik suyuyla karıştırın. Kahvaltıdan önce için."
KOLAJEN İÇEREN BESİNLER NELERDİR?
Tavuk, hindi, dana eti gibi hayvansal proteinden zengin et ürünleri,
Sardalya, somon, uskumru gibi soğuk su balıkları,
Kolajen üretimine yardımcı olan ve amino asit içeren yumurta,
Yoğurt, süzme peynir, lor peyniri ve süt gibi süt ve süt ürünleri,
Ispanak, pazı, lahana, brokoli ve kara lahana gibi yeşil yapraklı sebzeler,
Portakal, greyfurt, mandalina ve limon gibi narenciye meyveleri
Çilek, böğürtlen, ahududu ve yaban mersini gibi kırmızı meyveler,
Badem, ceviz, soğan, biber, fasulye ve bezelye gibi doku oluşumunu destekleyen biotin içeren besinlerde bulunur.