AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Şeker hastalığı kronik ve tehlikeli bir rahatsızlık. Mutlaka tedavi altına alınması gerekir. Şeker hastalığı ile mücadele etmenin en etkili yolu ise beslenme sağlık konusu. İşte detaylar...
KAN ŞEKERİNE İYİ GELEN KÜRLER
Yoğurt kürü: Bir kase yoğurduğun içerisine; 1 yemek kaşığı tarçın, 1 çay kaşığı zerdeçal ve 2 yemek kaşığı yulafı ekleyin. Afiyetle tüketin.
Brokoli kürü: Brokoli ve zeytinyağı kan şekerini dengeler. Birlikte tüketebilirsiniz. Çiğ veya haşlama fark etmez.
Yeşil yapraklı sebzeler: Yeşilliklerin sağlık açısından pek çok faydası bulunur. Bunlardan biri de kan şekerini dengede tutmasıdır.