Kalp ve şeker hastalığına şifa 3Z besin! Ara öğünlerde mutlaka tüketin

Kalp ve şeker hastalığına birçok kişi yakalanıyor. Fazla kilolar, kan şekerinin dengesizliği ve kan basıncının yükselmesi kalp ve şeker hastalığına neden oluyor. İşte 3Z besin ve faydaları...

Zeytin, zeytin yağı ve zeytin yaprağı çok faydalı. Kalp sağlığını korumada ve şekeri dengelemede birebir. İşte detaylar...

ZEYTİNİN FAYDALARI

Kalpteki ritim bozukluklarını gidererek, kalbe giden damarlardaki tıkanıklıkları açar, kan dolaşımını arttırır. Sindirim sistemini düzenler ve ishalleri keser. Zeytin ve zeytinyağıda yine zeytin yaprağı gibi çok şifalıdır. Kalp sağlığını koruyan zeytin ve zeytinyağı tekli doymamış yağ içermektedir.

ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYININ FAYDALARI

Bağışıklık sisteminin güçlü hale gelmesine yardımcı olur.

Anti- bakteriyel özelliklerinden ötürü vücutta bulunan bakterileri temizler.

Mantar oluşumunun önüne geçer.

Hücrelerin yenilenmesini sağlar.

Sindirim sisteminin rahatlamasına destek olur.

Enerji verir.

Kötü kolesterolü düşürmekte birebirdir.

Kalp sağlığına olumlu etkisi bulunur.

ZEYTİNYAĞININ FAYDALARI

Kan basıncını düzenler ve bu da tansiyonunuzun normal seviyede olmasını sağlar.

Zeytinyağı, kan şekeri seviyesini düşürür. Diyabet hastaları için insülin görevi görür ve sorunlara pozitif etki sağlar.