Kadınların kaygı için yaptığı 10 tuhaf şey

Birçok kadın kendi kendinin terapistidir ve kaygısını azaltmak için bazı yöntemler belirlemiştir. Kaygı ile baş etmek için egzersiz yapan da var temizlik yapan da... Sebepler farklı olsa da amaç aynı. Kadınların kaygı azaltmak için yaptığı 10 tuhaf şeyi bir araya getirdik.

AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA

Hayat mantıklı standartlara hapsetmek için çok kısa. Bu yüzden herkesin kendine göre benimsediği kaygıyla baş etme yöntemi vardır. Kaygı ile başa çıkmak isteyen kadınlar yogadan egzersize ve müziğe kadar birçok yöntem deniyor. Bu kişinin kendisine terapi yapması gibidir.

Her kadın farklıdır ve kendini psikolojik olarak rahat hissetmek için farklı şeyler yapar. Pek çok kadın, düzenli kişisel bakımın ve stresten arınmanın kaygılarını uzak tutmaya yardımcı olduğunu düşünür. Elbette insanın kendisi için en iyi olana karar vermesi zordur. Fakat bazı davranışlar ortak olabilir.

KADINLARI KAYGIDAN UZAKLAŞTIRAN 10 TUHAF ŞEY

1. Çok gülmek

2. Çok konuşmak

3. Oje ya da ruj sürmek

4. Ev temizliği yapmak

5. Dolma sarmak

6. Tütsü yakmak

7. Bir şeyler içmek ya da yemek

8. Aşkı Memnu gibi eski dizileri izlemek

9. Kitaplığı düzeltmek ya da müzik dinlemek

10. Sosyal medyada vakit geçirmek