Sağlıklı dişler için günde en az iki defa dişler fırçalanmalı. Diş ipi ile aralar temizlenmeli.
Ceviz kabuğunun suyunun saçlara çok iyi geldiği biliniyor. Ceviz kabuğu aynı zamanda diş taşını da temizliyor. Peki ama nasıl? İşte yanıtı...
DİŞ TAŞI TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR?
Evde diş taşı temizliği ceviz kabuğu da ilginç bir yöntem olarak bilinmektedir. Bir bardak suyun içerisine konulan ceviz kabukları ortalama 20 dakika boyunca kaynatılır ve sonrasında soğumaya bırakılır. Diş fırçası, soğumuş olan bu suda yaklaşık 10 dakika bekletilir. En sonunda da bu suyla dişler fırçalanır. Bu işleme günde 3 kez devam edilmesi önerilir. Ceviz kabuğu yöntemi işe yarayabilse de dişler açısından da aşındırıcı olabilmektedir.
DİŞ İP KULLANARAK DAHA TEMİZ DİŞLERE SAHİP OLUN
Dişlerinizi ayrıntılı olarak temizlemek için günlük diş ipi kullanımı önemlidir. Yiyecek parçacıklarını gidermek ve dişlerdeki bakteri ve plak oluşumunu engellemek için diş aralarını kolayca temizlemeye yardımcı olur.
GARGARA YAPMAK
Dişlerinizin düzeli bakımına ek olarak yapacağınız gargara bakterileri öldürür ve plak önleyicidir. Gargara sayesinde dişleriniz