Jet hızıyla kilo vermek isteyenler diyette detosk içeceği tarifi araştırıyor. Zencefil, limon, kereviz ve domates metabolizmayı hızlandıran diyet ürünlerinin başında geliyor. Peki, bu besinlerle ne yapacağız?
Birbirinden farklı faydaları olan bu besinlerle yapılan içecek vücudu toksinlerden arındırıyor ve metabolizmayı harekete geçiriyor.
ZAYIFLATAN DETOKS İÇECEĞİ MALZEMELER
2 yemek kaşığı rendelenmiş taze zencefil
Yarım limon suyu
2 sap kereviz
1 su bardağı domates suyu
Bir tutam acı biber
TARİFİ
Bir kereviz sapı dışında tüm malzemeleri robotton geçirin. İçeceğiniz hazır.
Buzdolabında soğutabilirsiniz. Diğer kalan kereviz sapıyla sunum yapabilirsiniz. Bu içeceği öğünler dışında günde 3 bardak oranında tüketin.
KİMLER TÜKETEMEZ?
Zencefil, hamile kadınlar ve kan hastalıkları olan kişiler için önerilmez.
Yanık, mide ülseri veya narenciye alerjisi olan kişiler için limon önerilmez. Bu yüzden herhangi bir hastalığı olanlar doktoruna danışmalıdır.