Ispanağı bir de böyle deneyin! Bayılacaksınız

Ispanak demir için en önemli kış besini. Ispanağı yemek olarak herkes sevmez. Fakat ıspanak salatası yaparak bunu değiştirebilirsiniz. İşte nefis ıspanak salatası tarifi ve malzemeleri...

Ispanak salatası tarifi damak tadınızı değiştirecek. Özellikle değişik salata arıyorsanız ağzınıza layık. Demir deposu olan ıspanağa bu şekilde bayılacaksınız. Kış meyvesi narla süslenmiş ıspanak salatası hem vücut direncinizi artıracak hem de sofranızı renklendirecek. İşte değişik salata arayanlara ıspanak salatası tarifi ve malzemeleri...

ISPANAKLI SALATA TARİFİ

Yarım kilo ıspanak

3 yaprak kuzu kulağı

5 tane kornişon turşu

Maydanoz

Pulbiber

1 kaşık konserve mısır

Ceviz içi

Beyaz peynir dilimleri

İsteğe göre kuru yemiş

Nar ekşisi

Nar

Limon suyu

ISPANAKLI SALATA TARİFİ

Ispanaklı salata için ıspanakları yarım saat suda bekletin. Güzelce yıkayın ve doğrayın. Kuzu kulağını, maydanozu ve yeşil soğanı ve turşuları doğrayın.

Ardından sosları ilave edin. Mısır, ceviz ve narla süsleyin. Ispanaklı salata hazır. Afiyet olsun...

Yarım saatte en kolay köstebek pasta tarifi

Zerrin Özer'in 26 kilo verdiren diyeti

Kardeş sıralamasına göre nasıl bir insansın? Testi çöz öğren

Bu besinlere yer açın! Unutkanlığı engelliyor