Bilim insanlarının sarılmanın duygusal, fiziksel ve biyolojik açıdan birçok faydası olduğunu ifade etmektedir. Sarılmak insanlar için tarifsiz ve benzeri olmayan bir hediyedir. Peki, sarılmanın ne gibi faydaları vardır. Mutluluk hormonu sağlayan
Herkes için kocaman, sımsıcak bir sarılma eşi benzeri olmayan bir hediyedir. İşte sarılmanın sağlığınız üzerindeki pozitif etkileri...
Mutlu ve iyi hissettirir
Karşınızdaki kişiye kollarınızı açarak kocaman sarılmak vücutta salgılanan kimyasallar sayesinde daha iyi hissederiz.
Tansiyonu düşürür
Tansiyonu çıkan kişilerde tansiyon düzenleyici etkisi olduğu görülür. Tansiyonu kontrol altına alır.
Korkuları azaltır
Endişe ve korku duyduğumuz zamanlarda yanımızdaki insana sarılmak bu duyguları azaltır. Yapılan çalışmalar sonucunda bu kanıtlanmıştır.
Kalbi korur
Sevdiğimiz insana sarılmak kalbi koruyarak, kalp atışlarını hızlandırır. Kan dolaşımının düzenli olmasını sağlar.
Yaşlılarda fayda sağlar
Yaşları ilerlemiş kişilerin birbirine sarılması yapılan çalışmalarda vücutlarına fayda sağladığını ortaya koymuştur.
Stresi azaltır
İlaç kullanmadan stresi azaltmanın en güzel yönlerinden biridir.
Bebeklere sarılmak
Küçük bir çocukken kucağa alınan bebeklere sarılmak büyüdüklerinde daha az stresli kişiler olurlar.
Ruhunuzu doyurmak istiyorsanız sarılmalısınız...