AKSAM.COM.TR / MOR PAPATYA
Fatimatüzzehra Maslak
Vücudun kilo alırken yaşadığı en büyük sorun. İç yağlanmalardır. İç yağlanma vücutta gereksiz bir kütle alımına neden olur. Bu da kilo almayı hızlandırır. Bu tohumlar ise metabolizmayı deli gibi çalıştırarak yağların çatur çıtır yakılmasını sağlar. Yağlar ne kadar hızlı yakılırsa o kadar hızlı kilo verilir.
Viseral yağlanma denilen ve bölgesel kilo alımına yol açan bu yağları yakmak için tüketilen bu tohumların faydaları ise saymakla bitmiyor. İşte zayıflatan tohumlar...
Yapılan araştırmalarda kişniş tohumunun hipolipidemik ve antioksidatif etkisinin yüksek olduğu keşfedildi. Bu özelliği sayesinde kişniş tohumu vücutta yağlı hücre bırakmıyor. Metabolizmayı hızlandıran kişniş tohumu aynı zamanda vücudun direncini düşürmeden kan şekerini dengeler.
Akşamları yatmadan önce bir bardak kişniş tohumundan yapılan çayla bu faydadan faydalanabilirsiniz.
Kişniş tohumu antiseptik, limoleik ve sineol mineraller içerir. Bu sayede de Vücutta parçalanan yağların enerji deposuna dönüşerek sinir sistemini güçlendirir. Hücreleirn yenilenme hızını artırır.
Bir tatlı kaşığı kadar kişniş tohumunu bir su bardağı su miktarıyla beraber cezveye koyun. 5 dakika kaynadıktan sonra ocaktan alın. İçine limon sıkıp süzüp için. Her gece bu çaydan bir bardak için.