AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Hastalık dışında kilo vermek sanıldığı kadar zor değil. Zayıflamanın kilo aldıran yemeklerden uzak durmaya ve kilo vermeyi sağlayan besinleri tüketmeye bağlı olduğunu hepimiz biliyoruz. Fakat neden kolay kilo veremiyoruz? diye iç geçiriyorsanız bu haberimiz tam size göre. İşte türlü tedavilerle insanlara deva olan İbn-i Sina'nın 5 zayıflama yöntemi...
1. Esmer veya arpa ekmeği kullanılmalı
2. Gıdalarda bol baharat kullanılmalı
3. Soğuk su yerine sıcak su tercih edilmelidir
4. Serin havada kalmak yerine sıcak yerlerde kalınmalıdır
5. Bazen emezis ve boşaltıcı tedaviler uygulanmalıdır