AKSAM.COM.TR / MOR PAPATYA
Fatimatüzzehra Maslak
Yüzyıllık şifa kitabında besinlerin mucizesi hakkında sırlar veren İbn-i Sina, kartal gibi gözlerin reçetesini de paylaştı. Çoğu kimsenin bilmediği kür sayesinde gözlerin görüş alanının düzeleceğinin altını çizen İbn-i Sina'nın o şifa kaynağı olan besin havuçtur.
İbn-i Sina havuç içinde yüksek oranda bulunan A vitamini sayesinde gözün ihtiyacı olan tüm vitamin ve minerallerin sağlanacağının altını çizdi. Özel karışım hakkında merak edilenleri haberin detayında bulabilirsiniz.
İbn-i Sina, genetiksel olarak ya da sonradan görülen göz sorunlarının önüne geçen mucize karışım olan havuç zeytinyağını paylaştı.
2 adet havucun kuyruk kısımlarını kesip uzunlamasına dilimlere ayırın ve fırın tepsisine yerleştirin. Ardından yaklaşık 5 dakika sonra fırından alıp bir kaba koyun. Üzerine bir yemek kaşığı zeytinyağı boşaltın. Karışımı iyice ezin. Her gün düzenli olarak tüketin.
A vitamini göz içindeki sıvı oranını dengeleyerek sarı noktanın görüş açısını güçlendirir.
Katarak riskini azaltırken retinadaki hasarı onarır.
Havuç sadece göz sağlığını değil aynı zamanda bağırsak sistemini de yeniler.
Antiseptik özelliği sayesinde vücuttaki tüm atıkları temizler.
Kanser riskini sıfırlar. Özellikle gözlerdeki damarı güçlendirir.