İbn-i Sina asırlar öncesinden sağlık alanında birçok farklı çalışma gerçekleştirdi. Bu çalışmalardan birçoğu günümüzde de uygulanabiliyor. Zira ünlü hekim genç kalmanın adeta reçetesini de asırlar öncesinden yazdı. Çünkü önerdiği bir besin, yaşlanma belirtilerinin yavaşlamasında faydalı olabiliyor.
İbn-i Sina asırlar öncesinden genç kalmaya yararlı olabilen kenevir tohumunu tavsiye etti. Genç kalmanın adeta reçetesi olarak görülebilen kenevir tohumu, doğal kolajen içerdiğinden dolayı cilt sağlığına faydalı olabiliyor.
Günümüzde kozmetik ürünlerinde de kullanılabilen kenevir tohumu, genç hücre sayısının artmasında faydalı olabiliyor. Cilt yapısının yenilenmesinde yardımcı olabiliyor. Ayrıca kenevir tohumu, ciltteki hasar almış yapıyı onarma konusunda faydalı olabiliyor. Ek olarak sinir yıpranmasına karşı yardımcı olabiliyor.
Peki, İbn-i Sina'nın önerdiği ve genç kalmanın adeta reçetesi gibi görülebilen kenevir tohumu nasıl tüketilir?
İbn-i Sina'nın asırlar öncesinden tavsiye ettiği kenevir tohumu, çeşitli şekillerde tüketilebiliyor. Ayrıca İbn-i Sina'da kenevir tohumunun tüketimi hakkında bazı önerilerde bulundu. Zira ünlü hekimin önerisinde tek yapılması gereken, süte eklenmesi. İşte söz konusu tüketim yolu;
Bir su bardağı süte 5 kenevir tohumu eklenir.
Ardından kaynatılır.
Günde bir bardak olacak şekilde tüketilebilir.
Diğer Yöntem: Güneşte kurutulduktan sonra bitki çayı demler gibi demlenebilir.
İbn-i Sina'nın da tavsiye ettiği kenevir tohumu, E vitamini içeriyor. Genç kalmaya faydalı olmasının yanı sıra saçların gür ve sağlıklı çıkmasında yardımcı olabiliyor. Ek olarak saçların kökten dökülmesine ve yıpranmasına karşı faydalı olabiliyor.
Not: İbn-i Sina'nın da asırlar öncesinden önerdiği kenevir tohumu, genç kalma konusunda faydalı olabiliyor. Ancak alerji etkisi oluşabilecek ve farklı bir sağlık rahatsızlığı geçirme riski bulunan kişilerin uzman bir doktora danışarak kenevir tohumunu tüketmeleri gerekir.