AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Akciğerleri temizleyen hibiskus çayı sevilen bitki çayları arasında yer alıyor. Tansiyonu ve kolesterolü düşüren hibiskus çayı zayıflatıyor. Peki, zayıflamak için hibiskus nasıl tüketilmeli? Hibiskusun 10 faydası ve nasıl içilmesi gerektiği haberimizde...
HİBİSKUS ÇAYININ 10 FAYDASI
Ödem söktürücüdür ve gazın alınmasında etkilidir
Soğuk algınlığı, öksürük ve ateş gibi şikâyetlerin giderilmesine yardımcı olur
Yağ yakımını hızlandırır ve tatlı yeme isteğini azaltır. Kilo vermeye yardımcıdır
Akciğerleri temizler
Tansiyonu düşürmek için bitkisel bir çözümdür
Yüksek kan basıncını dengeler.
Kolesterolü düşürür.
Kansere karşı önleyicidir.
Sindirim sistemini çalıştırması sebebiyle kabızlığa iyi gelir.
ZAYIFLAMAK İÇİN HİBİSKUS ÇAYI NASIL İÇİLİR?
Bir demliğe 2,5 yemek kaşığı hibiskus çayı ve tarçın ekleyin.
İsteğe bağlı olarak, portakal, karanfil ya da limon kabuğu ekleyebilirsiniz.
Üzerine demliğin aldığı kadar kaynar su ekleyin.
En fazla 15 dakika demlenmesini bekleyin.
Gün içinde 2 bardak içtiğinizde işe yarayacaktır. Herhangi bir hastalığı olanlar ya da hamileler doktoruna danışarak kullanmalıdır.