Nur Sena Sarıtaş
Bazı bitki çayları sadece içildiğinde değil merhem gibi kullanıldığında da şifa oluyor. Bunlardan en etkilisi papatya çayı. Tıbbi değeri olduğu bilinen papatya çayı merhem gibi kullanıldığında cildi sivilcelerden ve merhemden kurtarıyor.
PAPATYA ÇAYININ FAYDALARI
Rahatlatabilir ve kas gevşetici olarak hareket edebilir. Aynı zamanda uykusuzluk için de önerilen bir çözümdür; Papatya hafif sakinleştirici özelliklere sahip olduğundan yatmadan önce bir fincan çay içmek yardımcı olabilir.
Sıcak papatya çayı da tahriş olmuş karın için bir tedavi yöntemidir.
Bazı uzmanlar bu içeceğin günlük tüketiminin yüksek kan şekeri ve diyabet komplikasyonlarının ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabileceğini söylüyor.
Papatya antioksidanlar açısından zengindir ve doğası gereği anti-inflamatuar ve anti-bakteriyel etkisi vardır.
Sivilceleri ve çıbanları kontrol altında tutar. Anti-bakteriyel olduğundan, soğuduktan sonra iyileşme sürecine yardımcı olmak için küçük yaralara uygulanabilir. Aynı zamanda sistemi temizlemeye yardımcı olduğundan güçlü bir yaşlanma karşıtı araçtır.
Papatya çayını kuru, kaşıntılı ciltlerde merhem olarak da kullanabilirsiniz. Göz üzerine yerleştirilen kullanılmış papatya çayı poşetlerinin şişkinlik ve koyu halkalar için etkili bir çare olduğu düşünülmektedir.
PAPATYA ÇAYINI İÇME ÖNERİSİ
Sıcak veya soğuk; seçim sizin. Ancak soğuk versiyonu tercih ederseniz çayı önce sıcak suda demleyin ve ardından soğumaya bırakın. Bu kafeinsiz bitkisel karışım, bal veya limonla servis edildiğinde lezzetli ve sağlıklıdır. Herhangi bir sınır olmamasına rağmen uzmanlar, papatya çayı alımının günde üç ila dört fincanla sınırlandırılmasını tavsiye ediyor.
PAPATYA ÇAYI NEREDE SATILIR?
Papatya kurutulmuş çiçek olarak aktarlarda çay olarak, sıvı ekstrakt, uçucu yağ olarak satın alınabilir ve ayrıca krem ve merhemlerde bulunan bir madde. Çay poşetleri en yaygın şeklidir ve birçok bakkal ve süpermarkette bulunur.
PAPATYA ÇAYININ YAN ETKİLERİ
Papatya çayı rahatlatıcı etkileri ve kafeinsiz içeriğiyle ünlü olmasına rağmen, ABD Ulusal Sağlık Enstitüsü Rahim kasılmalarına neden olabileceğinden hamile kadınlara bu infüzyonu tüketmemelerini tavsiye eder. Ayrıca astım hastalarında ve hassas cilde sahip kişilerde alerjik kurdeşenlere de neden olabilir.