AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Ergenlik dönemi, gençlerin yalnızca fiziksel değişimlerinden ibaret değildir. Hormonlar, beynin gelişimi, sosyal baskılar ve yeni deneyimler, ergenlerin duygu durumlarını, davranışlarını ve düşünme şekillerini büyük ölçüde etkiler.
Bu noktada ebeveynlerin doğru bir yaklaşım benimsemesi, çocuğun bu dönemi sağlıklı bir şekilde atlatmasına büyük katkı sağlar. Ancak bu süreçte ebeveynlerin göz önünde bulundurması gereken bazı önemli davranış değişiklikleri vardır.
Çocuğunuzun ergenlik dönemine girmesiyle birlikte, onun davranışlarında gözlemlenen değişiklikler, doğal bir gelişim sürecinin parçasıdır. Ancak bu değişikliklerin doğru bir şekilde anlaşılması ve yönetilmesi, çocuğunuzun duygusal sağlığını korumasına yardımcı olabilir.
BU DAVRANIŞLARA DİKKAT
Ergenlik dönemi, çocuklar için fiziksel, duygusal ve psikolojik açıdan büyük bir değişim sürecidir. Bu dönemde, çocuğunuzun davranışlarında gözle görülür değişiklikler olabilir ve ebeveyn olarak bu değişimleri doğru anlamak, onların sağlıklı gelişimlerini desteklemek açısından oldukça önemlidir. İşte ergenlik döneminde görülebilecek bazı yaygın davranışlar ve ebeveynlerin bu davranışlara nasıl yaklaşabileceği konusunda önemli ipuçları:
1) DUYGUSAL DALGALANMALAR
Ergenlik, hormonal değişikliklerle birlikte duygu durumunun hızla değişebileceği bir dönemdir. Çocuğunuz bir anda mutlu, bir anda sinirli ya da üzgün olabilir. Bu duygusal iniş çıkışlar, ergenin fiziksel gelişimiyle paralel olarak yaşanır. Ebeveynler, bu durumun geçici olduğunu anlamalı ve sabırlı olmalıdır.
Dikkat etmeniz gerekenler: Çocuğunuzun duygusal hallerine saygı gösterin, onları anlamaya çalışın ve gerekirse profesyonel destek almayı düşünün.
2) BAĞIMSIZLIK İSTEĞİ
Ergenlik, bağımsızlık arayışının arttığı bir dönemdir. Çocuğunuz, artık daha fazla kendi kararlarını almak isteyebilir ve aile bireyleriyle çatışmalar yaşayabilir. Bu, ergenin kendi kimliğini oluşturma sürecinin bir parçasıdır.
Dikkat etmeniz gerekenler: Çocuğunuza güveninizi gösterin ve bağımsızlık ihtiyacını anlamaya çalışın. Ancak, sınırlarını da belirleyerek sağlıklı bir denge kurun.
3) TOPLUMSAL KABUL ARZUSU
Ergenler, arkadaşları ve çevreleri tarafından kabul edilmek için çaba gösterirler. Grup baskısı, ergenin kararlarını etkileyebilir ve bazen riskli davranışlar sergileyebilir.
Dikkat etmeniz gerekenler: Çocuğunuzun sosyal çevresini anlamaya çalışın, onlara sağlıklı arkadaş ilişkilerinin önemini anlatın ve riskli davranışlardan kaçınmaları gerektiği konusunda açık olun.
4) AİLE KURALLARI İLE ÇATIŞMA
Ergenler, daha bağımsız düşünmeye başladıkça aile kurallarına karşı gelmeye eğilim gösterebilirler. Bu, sık sık anlaşmazlıklara yol açabilir.
Dikkat etmeniz gerekenler: Çocuğunuzla açık diyaloglar kurarak, kuralların neden var olduğunu ve onların güvenliği için önemli olduğunu anlatın. Birlikte çözüm bulmaya çalışın.
5) DÜŞÜK BENLİK SAYGISI
Fiziksel değişikliklerle birlikte, ergenler kendilerini sıkça sorgulamaya başlayabilir. Bu dönemde özgüven eksikliği ve kendini beğenmeme durumları görülebilir.
Dikkat etmeniz gerekenler: Çocuğunuzun kendini değerli hissetmesine yardımcı olun, onu eleştirmek yerine başarılarını takdir edin ve özgüvenini artırıcı destekler verin.
Ebeveyn olarak, bu dönemde onların yanında olduğunuzu hissettirmek, sevgi ve saygı çerçevesinde ilişkilerinizi sürdürmek önemlidir. Unutmayın, ergenlik zorlu bir süreç olabilir, ancak doğru yönlendirme ve anlayış ile çocuğunuzun sağlıklı bir şekilde bu dönemi atlatmasına yardımcı olabilirsiniz.