Gaz sancısı denilince ilk akla gelen genelde rezene çayı olur. Fakat rezene çayının faydası bununla da sınırlı değil. Diyetlerde de sık tüketilen rezene çayının faydalarını bir araya getirdik.
DOĞAL İLAÇ REZENE NEYE İYİ GELİR?
Gaz sancısını ve şişkinliği giderir.
Metabolizmayı hızlandırır.
Regl döneminde ağrıyı ve krampları azaltır.
İştah kontrolü sağlar ve tokluk hissi verir.
Zayıflamayı kolaylaştırır.
Emziren annelerde sütü artırır.
Mide asidini dengeler, mideyi sakinleştirir.
REZENENİN YAN ETKİSİ VAR MI?
Rezene bazı kişilerde alerjiye neden olabilir. Hamileler, emziren anneler ya da kronik hastalığı olanlar doktoruna danışarak tüketmelidir.