AKSAM.COM.TR / MOR PAPATYA
Fatimatüzzehra Maslak
İş yeri ve okul beslenme çantaları için hazırlanan evde çikolata tarifine bağımlı olacaksınız. Pişirme zahmet, olmayan ve sağlıklı olan kahvaltılık çikolatayı bitter tercih etmenizi tavsiye ederiz.
Doğal çikolata olduğundan vücuttaki şeker dengesini de korur. Bu yüzden öncelikleriniz arasında bitter çikolatayı ekleyin. Ayrıca bitter çikolata mutluk hormonunu yükseltir.
Oda sıcaklığında bekletilen bir su bardağı yağsız süt
Kavrulmuş bir avuç fındık
Yarım su bardağı sıvı yağ
6 yemek kaşığı bitter kakao
2 paket vanilya tozu
Temiz bir kaseye sütü ve yağı koyup karıştırın.
Akabinde üzerine kakaoyu ekleyin.
Karıştırmaya devam ederken vanilya ve fındıkları da ekleyin.
En son blendır açın ve yaklaşık 10 dakika blendırdan geçirin.
Bütün fındıklar içinde parçalanır. Vanilya sayesinde de orta düzeyde şekerli olur.
Temiz bir kavanoza koyun.
Afiyetle tüketin...