AKSAM.COM.TR / MOR PAPATYA
Fatimatüzzehra Maslak
Batı dünyasına bile öncülük etmiş İbn-i Sina, deprem gibi kronikleşmiş baş ağrısını ortadan kaldıran yöntemi sundu. İbn-i Sina zamanında tedavi edilmediğinde tüm vücutta hasara neden olacak olan baş ağrısını bitiren bir kaç yöntem olduğunu yüzyıl önce yazdı.
Şifa kitabında sık sık baş ağrılarından bahseden hekimlerin şahı, bunu bitirmenin ise çok basit yöntemleri olduğunun altını çizdi. İbn-i Sina, baş ağrısının sinir sisteminden kaynaklı meydana geldiğini ancak şiddet artıkça da sinir sisteminin hasar aldığını belirtti. Sizler için İbn-i Sina'nın baş ağrılarına dair kesin şifasını haberin detayına ekledik.
İbn-i Sina baş ağrılarını bitirmek için sinirlerin yatıştırılmasının önemli olduğunun altını çizdi. Bunun içinde masajı önerdi.
İbn-i Sina karanlık bir yerde kuru nane yakılıp başın iki şakak kısmına baskı yapılarak ovalanmasını tavsiye etti. Nane kokusu da solunum yoluyla sinirlerin yatıştırır. Bu sırada ise bir kovanın yarısını sıcak suyla doldurun.
İçine 1 su bardağı kadar limon suyu ilave edin. Ardından ayaklarınızı içinde bekletin. Bu yöntemler baş ağrısını bitirdiği gibi yeniden meydana gelmemesini de sağlar.
Ayrıca İbn-i Sina melisa ve papatya çaylarının günde bir defa tüketilmesini tavsiye eder. Şiddetli baş ağrısı çekenler için bu çaylar ağrıları anında dindirir.