AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Çabuk kırılan tırnaklara sahipseniz ve göz altı morluklarınızdan şikayetçiyseniz bu haberimizi dikkatle okuyun. Vitamin eksikliğinin; yorgunluk, depresyon, kanama gibi çok fazla belirtisi var. Peki, hangi vitamin eksikliği hangi belirtilere yol açıyor? A vitamini, B12 vitamini, C vitamini, E vitamini, K vitamini eksikliğinin belirtileri neler? Cevabı haberimizde...
A VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ
Görmede bozukluklar ortaya çıkar.
Ciltte kuruluk, saç ve tırnaklarda kırılmalar oluşur.
Enfeksiyonlara karşı direnç azalır ve halsizlik baş gösterir.
Dudaklarda yaralar ve dilde kızarıklık oluşur.
B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ
Dilde kızarıklık ve ağız kenarlarında yaralar oluşur.
Kansızlık yaşanır.
Burun kenarında kuruma ortaya çıkar.
Yorgunluk, uyuşukluk ve kolay hastalanma ortaya çıkar.
Çocuklarda iştah kaybı meydana gelir.
Depresyon hali gözükür.
Alzheimer gibi kalıcı sinir sitemi hastalıkları olmasına etki eder.
Huzursuz bacak sendromu oluşur.
Çocuklarda gelişme bozukluğu görülür.
Diş eti çekilmeleri ve diş eti hastalıkları
Yaraların geç iyileşmesi meydana gelir.
Kemiklerde ağrılar oluşur.
Kaslarda zayıflık belirir.
Dolaşım sisteminde sorunlar ortaya çıkar.
C VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ
Bağışıklık sisteminde zayıflık ortaya çıkar.
Kandaki şeker miktarında yükselme görülür.
Hastalıklara karşı direnç kaybı olur.
Enerji düşüklüğü yaşanır.
Kemiklerde güçsüzlük başlar.
Diş eti sorunları ortaya çıkar.
Kan dolaşımında aksaklık oluşur.
E VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ
Erken yaşlanma belirtileri gözükür.
Kısırlık
Kansızlık, kalp ve kaslarda yorgunluk hissi oluşur.
Damarlarda sertleşme ve tıkanmaya etki eder.
Görme bozuklukları oluşur.
K VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ
Bağışıklık sisteminde zayıflık görülür.
Yaraların iyileşmesinde gecikmeler yaşanır.
Kanın pıhtılaşmasında azalma olur.
Diş eti kanamaları ortaya sık çıkar.
İdrar yollarında kanamalar oluşur.
Basur ortaya çıkar.
Burun kanamasına neden olur.
Adet kanamalarında artış oluşur.