Hamilelik döneminde iştahın azalması hem anne hem de bebek için zor bir durum. Herkesin hamilelik süreci farklı olduğu gibi iştah ve yemek yeme düzeni de kişiye göre değişir. Bazı hamileler için yemek yemek aşk olurken bazıları iştahsızlıktan yakınır. İşte iştahsız hamilelere 5 tavsiye..
Yağlı ve aşırı tatlı yemeklerden kaçınılmalı
Hafif yürüyüş yapılmalı
Fazla su içilmemeli
Az miktarda reyhan şurubu verilmeli
Uzman tavsiyesi ile iştah artırıcı ilaçlar alınabilir