Tam 44 kilo vermeyi başardı! Hamdi Alkan'ın kilo verme sırrı çözüldü

Kilo verme sürecinden sonra fazlaca dikkat çeken Hamdi Alkan, tam 44 kilo vermesiyle tığ gibi oldu. Ünlü komedyenin fazlaca zayıflaması, pek çok insanı da şaşırttı. İşte Hamdi Alkan'ın zayıflama sırrı ile ilgili detaylar…

Hamdi Alkan 4 ay gibi kısa bir sürede tam 44 kilo verdi. Ünlü komedyenin bir çırpıda fazlaca kilo vermesi birçok insanın dikkatini çekti. Ayrıca Hamdi Alkan'ın zayıflama sırrı da oldukça merak edildi. Bunun üzerine ünlü komedyenin kilo verme sırrı da açıklandı.

HAMDİ ALKAN'IN KİLO VERME SIRRI

Hamdi Alkan geçirdiği tüp mide ameliyatı ile birlikte tam 44 kilo verdi. Üstelik zayıflama süreci 4 aylık kısa bir sürede gerçekleşti. Midesinin yaklaşık yüzde 80'lik kısmını aldıran Hamdi Alkan, 4 aylık süreçte yediklerine daha fazla dikkat ederek ideal kilosuna doğru ilerledi. Ayrıca küçülen midesi sayesinde yemek tüketme isteğinin de azaldığı düşünülüyor.

Hamdi Alkan kilo verme sürecinde geçirdiği 4 aylık sürede, yediklerine ve içtiklerine dikkat etti. Bunun yanı sıra hızlı kilo verme işlemi için spor ve diyet yaparak da destek aldı. Ünlü komedyen bu süreci doktor kontrolünde, sağlıklı bir biçimde geçirdi.

TIĞ GİBİ YAPAN BESLENME DÜZENİ

Hamdi Alkan kilo verme sürecinde; yağsız, şekersiz ve hamursuz ürünlerle beslendi. Bu sayede kalıcı kilo vermeyi başaran ünlü komedyen, doktor kontrolünde sağlıklı bir şekilde de zayıfladı. Ayrıca Hamdi Alkan'ın sağlıklı beslenme düzenini koruduğu ve spor yaparak tekrar kilo almamaya dikkat ettiği biliniyor.