AKSAM.COM.TR / MOR PAPATYA
Fatimatüzzehra Maslak
Güzel bir cilt denilince akla ilk gelen besinlerden biri zeytinyağıdır. Saçtan tırnağa ve cilde kadar inanılmaz faydaları olan zeytinyağı hakiki doğal güzelliğin merkezidir. Akdeniz mutfağının vazgeçilmezi olan zeytinyağı, E vitamini bakımından zengindir. Bu özelliği sayesinde zeytinyağı hücresel yenilenmeyi sağlar.
Zeytinyağının cilt ve saça olan faydalarını sizler için derledik. Zeytinyağı, yüksek oranda D, K ve A vitaminleri barındırır. Doğada K vitaminini çok az besin barındırır.
- Onarıcı bir besin olan zeytinyağı özellikle kimyasal maddeler içeren boyalardan kaynaklı hasar alan saçı yeniler. Saç diplerindeki hücreleri güçlendiren zeytinyağı daha parlak ve canlı bir saç sağlar.
- Öte yandan zeytinyağı düzenli tüketildiğinde karaciğerin işlevselliğini korur. Karaciğerin temizlenmesi cilde inanılmaz fayda sağlar. Çünkü karaciğer doğal bir süreçte ilerledikçe karaciğerin toksinlerden arınma oranı yükselir.
- Toksinler cildin yapısal dengesini bozar. Yaşlanmayı hızlandırır. Ancak zeytinyağı hücre yenileyici etkisiyle bu durumun yaşanmasını engeller.
- Anti inflamatuar barındıran zeytinyağı iltihaplanmanın önüne geçer. Bu sayede akne ve gözenek oluşumunu engeller.