Biberiye çayının baş ağrısı, migren ve hafıza problemlerine iyi geldiği ortaya çıktı. Biberiye aynı zamanda iştah kesici olarak da tüketiliyor. Peki biberiye çayı faydaları neler?
BİBERİYE ÇAYI EVDE NASIL HAZIRLANIR?
Biberiye çayı yapmak ve tüketmek için sadece biberiye yapraklarına ve suya sahip olmanız yeterli oluyor. Oldukça kolay hazırlanan bu çay için; 1 tatlı kaşığı kurutulmuş veya 2 tatlı kaşığı taze biberiye yaprağı kullanmak gerekiyor. Bir bardağı için olan bu ölçü, yeterince su ile birleştiğinde biberiye çayı ortaya çıkıyor. Sıcak tüketilmesi önerilen biberiye çayını kaynamış su içerisinde 10 dakika kadar demlendirdikten sonra süzerek tüketmek gerekiyor. Ayrıca uzmanlar biberiye çayı içerken bal veya limon gibi faydalı besinlerin de bu çaya eklenebileceğini belirtiyor.
BAŞ AĞRISINDAN HAFIZA SORUNLARINA KADAR
Biberiye çayı mide kasılmaları yaşayanlara şifa oluyor. Biberiye çayı özellikle sindirim problemlerine birebir. Biberiye çayı hafızayı yeniler. Kış hastalıklarına iyi gelen biberiye çayı boğaz ağısına birebir iyi geliyor. Kilo vermek isteyenler iştahlarını kapatmak için biberiye çayı içiyorlar. Baş ağrısı ve migren rahatsızlıklarını da iyileştirdiği saptanmıştır.
STRESLE BAŞ ETMEK İÇİN BİREBİR
Stresle savaşmada etkili olan bir diğer çay ise: Biberiye. Biberiye çayı tansiyonu düzenliyor. Aynı zamanda kalp ve damar hastalıkların riskini azaltıyor. Stres düşmanı biberiye çayı düzenli olarak tüketilebilir. Biberiye çayı aynı zamanda cilt problemlerini de çözüyor.