Hadise'nin zayıflık sırrı günde 2 öğün ve ödem çayı

Hadise sahnedeki performansı ve fit haliyle sık takip edilen ünlülerden biri. Peki, Hadise'nin zayıflık sırrı ne? Günde iki öğün beslenen Hadise, ödem çayıyla zayıf kalıyor. İşte ünlüler gibi fit olmak isteyenlere öneriler…

HİLAL ÇAKIR

Hadise'nin fit ve enerjili hali gözlerden kaçmadığı gibi zayıflık sırrı da merak ediliyor. Hadise'nin zayıflık sırrı beslenmesine dikkat etmesi ve ödem çayı tüketmesi. Diyetisyenin beslenme tavsiyelerini harfi harfine uygulayan Hadise günde sadece 2 öğün besleniyor. Hadise'nin zayıflık sırrını ve ödem çayını sizler için derledik.

HADİSE'NİN ZAYIFLIK SIRRI: KAYISI VE MAYDANOZ

Akşam 7'den sonra ağızına hiçbir şey sürmeyen popçu, her sabah tükettiği kuru kayısı, maydanoz, yeşil elma ve tarçın karışımından oluşan ödem çayıyla da fazla kilolarından kurtulmayı başardı.

Haftanın sadece 1 gününü 'ödül günü' olarak ilan eden popçu, o gün istediği her şeyi tükettiği öğrenildi.

Kas yapayım derken böbreklerden olmayın! Uzmanı, protein gerçeğini açıkladı