Araştırmalara göre yatak çarşaflarında birçok mikroorganizma ve bakteri çeşidi var. Bunlar arasında polenler ve hayvanlardan gelen mantarlar da var. Bu durum enfeksiyonu, hastalıkları ve alerji riskini önemli ölçüde artırır. Peki, yatak çarşafları nasıl yıkanmalı?
ÇARŞAFLAR VE NEVRESİMLER NE ZAMAN DEĞİŞTİRİLMELİ?
Mantarlar, bakteriler ve ölü deri, çarşaflarda bulunabilen bizim için zararlı unsurlardır. Bu yüzden çarşafların en az haftada bir kez değiştirilmesi gerekir. Yalnız uyuyor ve gece duş alıyorsanız bu süre iki haftada bir de olabilir.
Bazı kaynaklara göre yatakta 100.000 ila 10 milyon arası toz akarı bulunabilir. Bu yüzden nevresimlerin haftada en az bir kez değiştirilmesi gerekir.
YATAK TAKIMLARI HANGİ SICAKLIKTA YIKANMALIDIR?
Toz akarlarını yok etmek için nevresim, çarşaf gibi malzemeleri yüksek sıcaklıkta temizlemek önemlidir. Çıplak gözle görülmeyen böceklerden ve mikroplardan kurtulmak için çamaşır makinenizi 60°C sıcaklığa getirerek yıkayın. Ayrıca, terin birikmesini önlemek için daha emici olan pamuklu yatakları kullanmak da önemlidir.
Çarşaflarınıza yerleşebilecek tüm mikroorganizmalardan kaçınmak için, toz akarları nemde çoğaldığı için serin ve kuru bir ortamda uyumayı tercih edin.