Geçmişi silmeden bilincinizi temizleyin! Yaralarınıza farklı bir bakış açısıyla yaklaşın...

Sürekli geçmişi düşünmek ve bunu saplantılı hale getirmek ruhu da bedeni de yorar. Uzun süre acıtan yaraları unutamamanın verdiği ağırlığı hafifletmek için ise çoğu insan zihin temizleme yöntemine başvurmak ister. Uzmanlar ise bu durum hakkında çarpıcı açıklamalarda bulundu. İşte yaraları iyileştirmenin yolları...

AKSAM.COM.TR / MOR PAPATYA

Fatimatüzzehra Maslak

Bilinç her anı tutan kör bir kuyu olarak tanımlanır. Yaşadığımız en kötü anların biriktiği bilinci temizlemek ise son yılların en popüler tedavisi oldu. Ancak uzmanlar bilincin temizlenmediğini bu tedavinin sadece yaşanılanları bastırdığını dile getirdi.

Bu konu hakkında Akşam Gazetesi Güneş Eki Haber Müdürü Yasemin İlan merak edilenleri . Üst düzey Yaşam Koçu, İlişki-Evlilik ve Eğitim Koçu Nurcan Demircioğlu'na sordu. Bu konu hakkında Demircioğlu çarpıcı açıklamalarda bulundu.

Bilincin asla temizlenmediğini ve yaralara farklı bir bakış açısı getirilmesi gerektiğinin altını çizdi. Bu yolculuk bazen travmatik durumlara neden olabileceğini ise özellikle belirtti.

İŞTE DEMİRCİOĞLU'NUN O AÇIKLAMALARI;

"Bilinçaltına gömülü duyguları, düşünce, karar ve hedeflerini bilinç düzeyine çıkarmak üzere, kişinin çatışmalarına özel hazırladığımız güçlü sorularla bilinç düzeyine çıkarmaktır. Süreç, en doğru bilgilerin zihne iletilmesiyle, kişinin bu bilgileri hayatına aktarmak üzere göstereceği gayret ve disiplin sonucunda, yaşanmış çatışmaların sebep olabileceği ruhsal olumsuzluklarla beraber; varsa bedensel rahatsızlıkların çözüme ulaşmasıyla son bulmaktadır.

Yaşanmışlıkların zihinden silinmesi ya da unutulması ne zihinsel, ne de duygusal anlamda mümkün değildir. İçinde tehlike, stres, endişe ve çaresizlik barındıran yaşanmışlıkların kişide açtığı derin yaralara farklı bir bakış açısıyla yaklaşmasını sağlamak ve bu olumsuzlukların faydalarına odaklanmasına yardımcı olmaktır."