Çiftler tartışma sırasında birbirlerine karşı kırıcı olabiliyor. Ayrılığa giden yola sözlerle destek olmamalı. Peki uzun ilişkinin tüyoları neler?
Bu 8 kuralı uygulayan bireyler mutlu ve huzurlu bir ilişkinin ilk adımını atarlar. Peki nedir bu 8 kural?
EVLİLİK İÇİN 8 KURAL
1. Tartışırken dürüst davranmak ama acımasız olmamak gerekiyor.
2. Partnere isim takmamak veya onu küçük düşürmemek önemli.
3. Tartışırken partnerlerin hedefi üzerinde uzlaşılamayan sorunu çözmek olmalı. Böylece ilerleme kaydedilebilir.
4. Tartışmayı yarıp bırakıp kaçmamaya dikkat etmeli. Ancak 20 dakikalık bir mola istemekte sorun yok.
5. Tarafların aynı şeyleri (bağlantı kurmak ve ilişkiyi geliştirmek) istediğinin varsayılması gerekiyor.
6. Birbirini değil üzerinde anlaşılamayan sorunu düşman görmek önemli. "Sorunun karşısında sen ve ben müttefikiz. Birbirimizin karşısında değiliz" tavrı benimsenmeli.
7. Tarafların birbirini suçlamak yerine anlamaya çalışması çok önemli.
8. İhtiyaçlardan bahsederken taraflar olumlu olan gereksinimlere yönelebilir. Örneğin, "Sana daha yakın hissetmem gerekiyor" gibi.
İki uzmana göre bu 8 kuralı uygulayan çiftler, sadece kendi fikirlerinde ısrar etmek yerine, fikirlerinin tam olarak ifade edilebilmesi için birbirlerine alan tanımış oluyor.
Bu sayede daha yumuşak duyguların yüzeye çıkmasına fırsat tanınıyor. İkili, "Bu sıcak duygular, başarılı çiftleri bir arada tutan yapıştırıcıdır" diyor.