Sağlıklı bir şekilde enerji veren zencefil shot birkaç malzemeden oluşuyor. Metabolizmayı da hızlandıran bu sağlık içeceği nasıl yapılır?
GİNGER SHOT FAYDALARI
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR
Zencefilin antioksidan ve antimikrobiyal özellikleri, vücudu hastalıklara karşı korumaya yardımcı olabilir.
İLTİHAP AZALTICI ÖZELLİKLER
Zencefil, vücuttaki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Bu nedenle, eklem ağrıları, kas ağrıları ve diğer inflamatuar durumlarla ilişkili semptomları hafifletebilir.
SİNDİRİMİ DESTEKLER
Zencefil, sindirim sistemi sağlığını destekleyebilir. Mide bulantısı ve sindirim sorunlarına karşı etkili olabilir.
ENERJİ SEVİYELERİNİ ARTIRIR
Zencefil, enerji seviyelerini artırarak vücuda enerji verir. Bu da günlük aktiviteleri yerine getirme yeteneğini artırabilir.
ANTİOKSİDAN ETKİLER
Zencefil, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı koruyabilen antioksidan bileşikler içerir.
METABOLİZMAYI HIZLANDIRIR
Zencefil, metabolizmayı hızlandırabilir ve kilo yönetimine yardımcı olabilir.
Kronik bir rahatsızlığınız varsa tüketmeden önce doktorunuza danışmayı unutmayın.
ZENCEFİL SHOT TARİFİ
1 parmak büyüklüğünde soyulmuş ve dilimlenmiş taze kök zencefili,
Yarım limonu (opsiyonel),
1 çay kaşığı toz zerdeçalı, bir portakal veya iki mandalinayı,
Bir tutam karabiberi ve bir bardak suyu aynı anda meyve sıkacağının içerisine atıp çekin.
Tortulu bir karışım elde edeceksiniz.
Afiyet olsun.