Fazla kilolarıyla başı dertte olanlar bu uyarılara dikkat etmeli. İşte Ender Saraç'tan sabah zayıflama kürü...
MALZEMELER
2 tatlı kaşığı yeşil çay
1 şişe maden suyu
Yarım limonun suyu
2,5 bardak içme suyu
HAZIRLANIŞI
Ender Saraç tarafından önerilen sodalı yeşil çay kürü için 2 tatlı kaşığı yeşil çay, 1 şişe maden suyu, yarım limon ve 2,5 bardak ( 600 mililitre) su gerekir.
2,5 bardak su kaynatılır ve içerisine yeşil çay eklenerek 10 dakika kadar demlemeye bırakılır.
Soda ve limon suyu da eklenir. Aç karnına yemeklerden önce 15 gün boyunca uygulanır.