En az 5 yıl gençleştiren 10 besin

Gençleşmek ve diri bir cilde sahip olmak herkesin hayali. Ancak yiyip içtiklerimiz gençleşmemize yardımcı olabilir. Bundan dolayı uzmanlar sağlıklı ve doğal besinler tüketilmesini tavsiye ediyorlar. Hangi besinler gençleştirir? İşte düzenli tüketiminde cildi dirileştiren 10 besin...

AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA

Yaş aldıkça ciltte kırışıklıklar ve sarkmalar oluşabiliyor. Antioksidan içerikli ürünler ise cildin genç kalmasını sağlıyor. Hangi besinler gençleştirir? İşte düzenli tüketiminde cildi dirileştiren 10 besin...

5 YIL GENÇLEŞTİREN 10 BESİN

SARIMSAK

ZEYTİNYAĞI

AVOKADO

BADEM

LAHANA

BALIK

KIRMIZI HAVUÇ

ZERDEÇAL

YEŞİL ÇAY

HAVUÇ