Manken ve pilates eğitmeni olan Ebru Şallı kadınların evde kolayca yapabileceği egzersizleri anlattı. Evde her gün egzersize vakit ayrılması gerektiğini belirten Ebru Şallı, şu şekilde konuştu: "Yan yaglar yansın. Her gün 15'er kez 3 set yap. Farkı hemen hisset. Hadi hanımlar evde hergün kendine 15 dakika zaman ayır ve pilates yap."
İşte Ebru Şallı'nın basenleri eriten egzersiz önerileri...