Dünyada sadece Türkiye'de yetişen siyah incir, kalp sağlığından sindirim sistemine kadar birçok farklı fayda sağlayabiliyor. Ayrıca lezzetli olması, tüketilmesini kolaylaştırıyor. Bu nedenle sağlık açısından da birçok insan tarafından tüketiliyor.
Dünya'da sadece Türkiye'de yetiştiği belirtilen siyah incir, güçlü bir antioksidan kaynağı olarak biliniyor. Nitekim siyah incir, vücuttaki toksinlerin atılması ve iç organların korunmasında faydalı olabiliyor. Ayrıca kalp sağlığından sindirim sistemine kadar yararlı olabiliyor. Bunun yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendirerek vücut direncini hastalıklara karşı artırabiliyor.
Kalp sağlığından sindirim sistemine kadar faydalı olabilen siyah incir, Türkiye'de pek çok kişi tarafından tüketiliyor. Çünkü hem sağlıklı hem de lezzetli olan bu meyve, pek çok insan tarafından seviliyor.
Yaz aylarının sonlarında yetişmeye başlayan siyah incir, pek çok uzman tarafından da tavsiye edilebiliyor. Ayrıca dalından koparılıp taze taze tüketilen siyah incirin faydalarından daha fazla yararlanmak da mümkün olabiliyor.
Türkiye'de birçok kişinin severek tükettiği siyah incirin faydalarından bazıları şu şekilde;