Herkes düğününde pürüzsüz bir cilt için çaba sarf eder. Kremler, ilaçlar, losyonlar ve güzellik merkezine gitmekten aşınmış ayaklar... Tüm bunlar cilt için önemli ama düğün öncesi bazı besinlere de yer açmanız gerekiyor. Çünkü bu besinler cildi parlatıyor.
DÜĞÜN ÖNCESİ CİLDİ PARLATAN BESİNLER
* Kabak çekirdeği
* Tatlı patates
* Brokoli
* Bitter çikolata
* Tam Tahıllar
* Yumurta
* Yoğurt
DÜĞÜN ÖNCESİ CİLT İÇİN DİĞER ÖNERİLER
Cilt temizliği oldukça önemli. Uzmanlar gül suyunu öneriyor.
Pürüzsüz cildin sırrı sudur. Suyu çok içemiyorsanız vücudun su ihtiyacını karşılayan sebze suları, yeşil ve beyaz çay ve çorbalar gibi nemlendirici içecekler ekleyin.
Uyku da cildi etkileyen faktörlerden. Düzenli ve günde 8 saat uyumaya özen gösterin.