AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Diyet yapamıyorsanız çorbalara kırmızıbiber ekleyerek kilo verebilirsiniz. Faydalı baharat olan kırmızıbiber hem metabolizmayı hızlandırıyor hem de yağ yaktırıyor. Böylece diyetten önce işinizi kolaylaştırabilirsiniz.
SEVİLEN BAHARAT KIRMIZIBİBERİN FAYDALARI
Çorbaya eklenen kırmızıbiber kilo vermeye yardımcı olur.
Acı biber metabolizmayı hızlandırır.
Vücudun enerjiyi daha hızlı ve daha verimli yakmasını sağlar ve bu da sağlıklı kilo vermeye yol açar.
Araştırmalara göre çorbayla tüketilen 1 gr acı biber açlığı bastırır. Kırmızı acı biber iştahı azaltan ve yağ yakımını destekleyen kapsaisin içeriyor.
ACIBİBER KANSERE ŞİFA
Acı biberde bulunan kapsaisin, akciğer, pankreas ve prostat bezinde oluşan kanser hücrelerini organlara zarar vermeden öldürme özelliğine sahip. ABD'deki Joan C. Edwards Tıp Fakültesinden bilim adamlarının yaptığı deney sonuçları bu yararlı özelliği kanıtladı. Akciğer kanserli farelerin gıdalarına kapsain içeren yiyecekler vererek çok daha az metastaz olduğunu tespit ettiler.
KIRMIZIBİBER TÜKETİRKEN BUNLARA DİKKAT
Kırmızıbiber ya da diğer acı baharatlar vücutta alerjiye neden olabilir. Bu yüzden herhangi bir cilt rahatsızlığı olanlar mutlaka doktora danışmalıdır. Ayrıca kontrolsüz tüketilen baharatlar mide ekşimesi, ağız kokusu gibi rahatsız edici sorunlar oluşturabilir.