Diyet listelerini silip süpüren tarif! Sebzeli kahvaltılık omlet: Biberler yumuşamalı

Sebzeli omlet vitamin desteği sağlarken kişilere form katıyor. Sebzeli omlet için malzemeler yumuşamalı. Peki sebzeli omlet nasıl yapılır?

Sebzelerden oluşan bu omleti ekmeksiz de tüketebilirsiniz. Sebzeli omlet öncesi tava ısıtılmalıdır. İşte tarifi...

SEBZELİ OMLET TARİFİ

Malzemeler

1 yumurta

Yarım kapya biber

3 dal taze soğan

1 çarliston biber

Bir parça brokoli

3 adet mantar

HAZIRLANIŞI

Yanmaz ve yapışmaz bir tavada önce biberleri daha sonra da brokoliyi kavurun.

Kavrulduktan sonra üzerine mantarları ekleyip birkaç dakika sonra taze soğanı ekleyin.

Üzerine iyice çırpılmış yumurtayı ekleyin ve iyice pişmesinin bekleyin.

Daha sonra sıcak servis edin.