Elma sirkesinin faydaları saymakla bitmiyor. Kalp ve damar hastalığını engelleyen sirke kilo verdiriyor. Peki elma sirkesi ne işe yarar?
ELMA SİRKESİNİN ŞİFALI ETKİSİ
Günde 1 yemek kaşığı elma sirkesinin suya katılıp tüketilmesi yapılan araştırma kapsamında 12 haftalık sürenin sonunda 6,75 kg'lık kilo kaybı olduğu belirtildi.
Günde yalnızca 1 yemek kaşığı elma sirkesi içmek de kilo vermeye ve bel çevresinin incelmesine yardımcı olur.
ELMA SİRKESİNİN FAYDALARI NELERDİR?
Elma sirkesinin bilinen genel faydaları ise şu şekildedir:
Kan şekerini dengeler; Tip2 diyabet etkilerini hafifletir.
Kilo vermeyi ve yağ yakmayı kolaylaştırır.
Kalp ve damar sağlığını korur.
Bakteri ve parazitleri temizler.
Cildi arındırır ve gençleştirir.
Saçları canlandırır ve güçlendirir.
Sindirimi kolaylaştırır.
Bağırsakları çalıştırır.
Vücudu toksinlerden arındırır.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.