Çocukları kışın eve kapatmayın! Hastalık sebebi soğuk değil

Kışın birçok ebeveyn çocukların soğuktan hastalandığını düşünerek evden çıkarmamayı tercih eder. Oysa uzmanlar kışın çocukların sık hastalanmasının sebebini havasız ve kalabalık ortamlar olduğunu belirtiyor. İşte çocukların kışın hastalanmasıyla ilgili detaylar...

Nur Sena Sarıtaş

Çocuklar kışın çok hastalanır. Peki, sebep soğuk hava mı?

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı'ndan Dr. Emine Yanaşoğlu, çocukların kışın daha çok hastalanmasının sebebinin soğukta vakit geçirmesinden değil, kapalı, havasız ve kalabalık ortamlarda uzun süre vakit geçirmesinden olduğunu söyledi.

Dr. Yanaşoğlu, sürekli kapalı alanlarda kalınması sebebiyle enfeksiyon bulaşının artması, kış aylarında daha sağlıksız besinlere yönelmek, hareketsizliğin azalması ile vücut direncinin düşmesinin hastalıklara neden olduğunu vurguladı.

ÇOCUKLARI HASTALIKLARDAN KORUNMA YÖNTEMLERİ

Dr. Yanaşoğlu, kışın hastalıklardan korunma yöntemlerini şöyle sıraladı:

"Çocuklar okul öncesi doktor kontrolünden geçmeliler ve eksik vitamin, mineralleri yerine konmalıdır.

Çocuğun okul döneminde bağışıklığını güçlü tutmak için dengeli ve kaliteli beslenmesi sağlanmalıdır.

Hastalıklardan korunmanın en önemli kriteri hijyen kurallarına uymaktır. Enfeksiyonlar en çok çocukların ellerini ve kirli materyalleri ağzına sokmaları ile yayılır. Bu nedenle çocuğa yemekten önce ve sonra, tuvaletten çıkarken ellerini su ve sabun ile yıkaması öğretilmelidir.

Ebeveynler hastalıkların yayılımını önlemek için hasta çocuklarını okula göndermemelidir. Bu konuda herkesin aynı hassasiyeti göstermesi gerekmektedir. Çocukluk çağı aşıları mutlaka zamanında yapılmalıdır."

Güçlü bir bağışıklık için spor çok önemlidir. Çocuklarımıza yaşına uygun spor aktiviteleri mutlaka yaptırmalıyız. Yine uyku düzeni bağışıklık sistemi için çok önemlidir."

TÜM ÇOCUKLAR GRİP AŞISI OLABİLİR

6 ay üstündeki tüm çocukların grip aşısı olabileceğini ifade eden Dr. Öğretim Üyesi Emine Yanaşoğlu, "Astım, diyabet, kalp hastalığı, böbrek hastalığı, nörolojik ya da nöromuskuler hastalıkları olan çocuklara mutlaka öneriyorum. Aşılamadan önce mutlaka hekim görmeli ve aşıya uygunluğu değerlendirilmelidir." şeklinde açıklamasını sonlandırdı.