Güneş çarpmasına nemli bezle ilk yardım yapılabilir. Vantilatör ile havalandırmak güneş çarpması yaşayan çocuğa iyi gelir. Peki güneş çarpmasına ne iyi gelir? İşte yanıtı...
GÜNEŞ ÇARPAN ÇOCUĞA NE YAPILIR?
Çocuklarda güneş çarpmasından şüpheleniyorsanız bir yandan çocuğun vücudunu soğutmaya çalışırken diğer yandan da ambulans çağırın.
Çocuğu serin bir yere alıp üzerindeki giysileri çıkarın.
Sırt üstü yatırıp ayaklarını başından yüksek bir yere koyun.
Hortumla su tutarak, soğuk duşun altına sokarak, küvete soğuk su doldurarak vücudunu soğuk suyla ıslatın.
Düşük nemli bir ortamda ıslak-soğuk bir çarşafa sarın.
Klima varsa klima yoksa vantilatörü çalıştırın.
Bilinci açık ise soğuk içecekler ( 15 dakikada bir 250 ml kadar) ve tuzlu yiyecekler verin. Domates suyu gibi bir miktar tuz içeren içecekler sıvı kaybının yerine konması için idealdir.
Suyla doldurulmuş küvet ya da klima/vantilatör esintisi altında duş aldırmak-su püskürtmek en etkili yöntemdir. Boyun, koltuk altı ve kasıklara buz torbaları konabilir.
Bu agresif yaklaşımlar vücut sıcaklığı 38.5 civarına düşürüldüğünde sonlandırılır.
En kısa zamanda bir sağlık kuruluşuna başvurulmalı hatta mümkünse ateşin düzenli takipler yapılarak ve kalp-dolaşım sistemi desteklenerek düşürülmesi sağlanmalıdır.
ÇOCUKLARDA GÜNEŞ ÇARPMASI NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Çocuklarda güneş çarpması durumunda ambulans gelene kadar yukarıdaki uygulamalar ile çocuğun vücut ısısı düşürülüp hastanelerin ''acil servis'' kısmına başvurmanız gerekmektedir. Bu bölümden gerekli işlemler en hızlı şekilde gerçekleştirilecektir.
Güneş çarpması vakalarında öncelikle hastanın ateşinin düşmesi sağlanır. Kan tetkiki yapılarak çocuğun sodyum ve elektrolit seviyesi tespit edilir. Şayet sıvı elektrolit dengesizliği varsa hastaya serum tedavisi uygulanır.
ÇOCUKLARDA GÜNEŞ ÇARPMASINA NE İYİ GELİR?
Güneş çarpması belirtileri hafif derecedeyse ve kendinizi çok da kötü hissetmiyorsanız, güneş çarpmasının etkilerini aşağıdaki gıdaları tüketmeli:
Ayran: Çocuğa ayran içirmek çocuğun kısa sürede kendine gelmesine yardımcı olacaktır. Ayrıca cilde yoğurt sürülebilir. Yoğurt, vücudun çok hızlı şekilde soğumasında etkili olacaktır.
Elma sirkesi: Güneş çarpmasında vücuttaki elektrolitler düşer, elma sirkesi elektrolitleri yeniler. Bir bardak su ile bir tatlı kaşığı elma sirkesi karıştırılıp tüketilebilir.
Bitkisel yağlar ile masaj: Biraz nane yağı, biraz lavanta yağı ve iki yemek kaşığı da zeytinyağı karışımı yaparak uygulanabilir. Karışımı ele, ayaklara, bileklere ve enseye sürerek masaj yapmak etkili olacaktır.