Çocuk için yaz sporu seçmenin kuralları

Okulların kapanmasına az bir sürenin kalmasıyla aileler çocukların gidebileceği yaz sporlarını araştırmaya başladı. Bazen ilk atılacak adım tüm kariyerini belirlerken bazen de yanlış verilen karar çocuğu sağlığından edebilir. Peki, çocuklarda spor branşı nasıl seçilmeli? Hangi sporlara erken yaşta başlanmalı?

AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA

Çocuk için doğru spor branşına karar vermek çocuğun hem sağlığını hem kariyerini etkiliyor. Birçok aile kendi hayallerine ve ilgisine göre çocuğa yaz okulu belirliyor. Oysa uzmanlar, bu durumun yanlış olduğunu belirtiyor. Peki, aileler çocuk için spor dalına nasıl karar vermeli? İşte çocuğu doğru spor branşına yönlendirmek için yapılması gerekenler...

1. Birçok aile kendi ulaşamadığı hayalini çocuğuyla gerçekleştirmek ister. Fakat bu durum çoğu defa ters tepkiye ve başarısızlığa neden olur. Spor branşı seçilirken çocuğun isteği ve yetenekleri mutlaka göz önünde bulundurulmalı. Farklı spor dalları çocuğa anlatılmalı, imkân varsa gösterilmelidir.

2. Çocuğun hangi spora daha yatkın olduğunu anlayabilmek için sporcu performans ve tarama testleri yaptırılmalıdır. Buna göre fiziksel özellikleri değerlendirilmeli, o spor için herhangi bir sağlık sorunu var mı kontrol edilmelidir.

3. Aileler spora performans odaklı yaklaşmamalıdır. Eğer böyle bir durum varsa 6-8 yaşlarında çocuk mutlaka o spor dalıyla tanışmalı ve profesyonel yardım almalıdır.

4. Çocukların tercih edebileceği başlıca spor dalları ise şu şekilde: Basketbol, futbol, yüzme, voleybol, tenis, satranç ve jimnastik