Merve Kantarcı Çulha
Kusursuz bir cilde sahip olma arzusu, günümüzde hem doğal hem de bilimsel yöntemlerin harmanlandığı yeni bir bakım dönemini başlattı. Ancak "porselen cilt" olarak tabir edilen o pürüzsüz görünüme ulaşmak sanıldığı kadar kısa sürede gerçekleşmiyor. Merve Kantarcı Çulha'ya açıklamalarda bulunan Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Makbule Dündar, evde uygulanan bakım rutinlerinin gerçek sonuçlarını göstermesi için en az 8-12 hafta boyunca düzenli kullanımın şart olduğunu vurguluyor. Peki, hangi ürünler cildi porselen gibi yapıyor? Hepsi röportajda...
Doğal içeriklerin mucize olmadığını ancak doğru medikal ürünlerle desteklendiğinde dengeli bir sonuç verdiğini belirten Dündar, yağlıdan kuruya her cilt tipi için bilimsel olarak kanıtlanmış yöntemleri sıraladı. Retinol'ün hücre yenileyici gücünden C vitamininin leke açıcı etkisine kadar, cildinizi pürüzsüz yapan profesyonel ipuçları bu özel röportajda bir araya geldi.
Doğal içeriklerle yapılan cilt bakımı gerçekten 'porselen cilt' görünümüne katkı sağlar mı, yoksa medikal ürünler şart mı?
Porselen cilt dediğimiz şey tek bir yöntem ile elde edilemez. Cildin genel sağlığı ile alakalıdır. Doğal içerikler katkı sağlar ama mucize değildir.
Peki, medikal ürünler?
Medikal dermatolojik ürünler özellikle aktif madde içerenler daha hızlı ve hedefe yönelik sonuç verir. Yüzde 70 doğru aktif medikal bakım yüzde 30 doğal destek dengeli bir sonuç verecektir.
Cilde uygun doğal ürünler için neler öneriyorsunuz?
Doğal ürünler arasında aloe vera yatıştırıcı ve nemlendirici olarak fayda sağlarken, gül suyu tonik yerine rahatlıkla kullanılabilir.
Allerjik olmayan ciltlerde bal ve yoğurt hafif parlaklık verebilir.
Medikal kozmetik ürünlerde özellikle Retinol cilt yenilemesini hızlandırır. En etkili Anti-aging ajanlardan biridir.
Cilt lekelerine ne öneriyorsunuz?
C vitamini ton eşitliği ve aydınlık sağlar lekelerde etkilidir. Niacinamide gözenek sıkılaşma ve yağ dengelemek için kullanılabilir. Gerçekçi yaklaşım en doğru kombinasyon ile elde edilir.
Cilt tipine göre (yağlı, kuru, hassas) en doğru günlük bakım rutini nasıl olmalı?
Yağlı ciltlerde sabah akşam cildi jel temizleyici ile yıkamak hafif su bazlı nemlendirici sabahları kullanmak, akşamları Niacinamide, Azelaic asit, Aha&Bha, Salicylic asit, Mandelic asit, Retinol içeren bir serum tercih etmek. İlave olarak yağsız mat bitişli bir güneş kremi ile gündüz bakımını desteklemek oldukça doğru bir rutin olacaktır.
Kuru ciltler için ne öneriyorsunuz?
Kuru ciltlerde krem tipi bir temizleyici ile sabah akşam cildi temizlemek, yoğun hyaluronik asit içeren bir nemlendirici sabah uygulamak yine sabah rutinini güneş kremi ile bitirmek doğru olacaktır.
Akşam cildi temizledikten sonra nem serumu ilave olarak aktif içerikli yoğun gece kremi tercih edilebilir.
Hassas ciltlere özel temizleyici ile nazikçe sabah akşam temizlemek, yine hassas ciltler için özel bir nemlendirici sabah ve ilave güneş korucuyu kullanmak. Akşam ise yine cildi temizledikten sonra yatıştırıcı bir serum(centella, panthenol) içeren ve ihtiyaç durumunda yine nemlendirici kullanmak önerilir.
Gözenek sıkılaştırma ve leke açma konusunda en etkili ve bilimsel olarak kanıtlanmış yöntemler nelerdir?
1. Retinoidler (En güçlü)
Hücre yenilenmesini artırır
Kolajen üretimini artırır
Gözenek çevresini sıkılaştırır
2. Niacinamide (B3 vitamini)
Yağ üretimini azaltır
Cilt yüzeyini pürüzsüzleştirir
3. AHA/BHA
Gözenek içini temizler
Siyah nokta ve yağı azaltır
4.Klinik ortamında yapılan işlemler
Lazer
RF microneeding
Kimyasal Peeling
Cilt için en doğrusu nedir?
En doğru yaklaşım ev ürünlerine ilave olarak mutlaka klinik ortamında yapılacak olan bir işlemi tercih etmektir. Ev ürünlerinin de işe yaraması için en az 8-12 hafta kullanmaları gerekmektedir.