Çiçek Dilligil önce kilolarından kurtuldu şimdi fitliğini koruyor! İşte zayıflama yöntemi...

90'lı yıllar dizileriyle hayatımıza giren Çiçek Dilligil, güzel ses tonu sayesinde hafızalara kazındı. Yıllar önce başarılı bir şekilde kilo veren Çiçek Dilligil, verdiği kiloları nasıl koruduğu merak konusu oldu. İşte Çiçek Dilligil'in zayıflama yöntemi...

AKSAM.COM.TR / MOR PAPATYA

Fatimatüzzehra Maslak

53 yaşındaki Çiçek Dilligil, yıllar önce 96 kiloya kadar ulaştıktan sonra başarılı bir mide küçültme ameliyatı oldu. Çeşitli hastalıklarını tetikleyen kilolardan kurtulmak için bıçak altına yatan Çiçek Dilligil, akabinde yıllardır verdiği kiloları koruyor.

Tansiyon ve şeker hastalığı riskiyle göz göze gelen Çiçek Dilligil, aldığı ani karar sonra mide küçültme operasyonuyla yeme isteği olan hormonunu da dengeledi. Dilligil, ameliyat sonrası bir röportajda yemek isteğinin çok azaldığını söylemişti.

İŞTE ÇİÇEK DİLLİGİL'İN ZAYIFLAMA YÖNTEMİ

Ünlü oyuncu Çiçek Dilligil'in mide küçültme ameliyatı sonrası zorlu yarışı daha yeni başlamıştı. Kilo vermek için sıkı bir spor sürecine başladı. Akabinde protein beslenmesini artıran Çiçek Dilligil, ekmeği ve karbonhidratı hayatından çıkardı.

Hastalıkları nedeniyle de dikkatli bir diyet programına başladı. Toksin ve ödem atan yeşil çay, ada çayı ve avokadoyu beslenme düzenine koydu.

Ünlü oyucu aynı zamdan beslenmesindeki sebze ve meyveleri kendi bahçesinde yetiştirdi. Yemek yapmayı seven Dilligil, öğünlerindeki miktarı azalttı. İstikrarlı bir sürece giren Çiçek Dilligil'in son hali nefes kesti.

Aç gezmeden de 34 bedene sahip olabilirsiniz! Herkesin hayali olan diyetsiz zayıflama yöntemi...